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GÉRER VOTRE STRESS, PRÉPARER VOS EXAMENS,...SOPHROLOGIE GRATUITE POUR LES ETUDIANTS

siumpps-luminy@univ-amu.fr
siumpps-joliette@univ-amu.fr
siumpps-saint-jérome@univ-amu.fr
siumpps-aix@univ-amu.fr

GÉRER VOTRE STRESS, PRÉPARER VOS EXAMENS, RENFORCER VOTRE CONFIANCE...

SOPHROLOGIE GRATUITE POUR LES ÉTUDIANTS
proposée par le SIUMPPS (Médecine Préventive auprès des étudiants).
La sophrologie repose sur une succession de gestes synchronisés avec la respiration.
Elle permet de mobiliser vos ressources par la pensée positive et une meilleure connaissance de votre mode de fonctionnement. Il est possible d’acquérir rapidement des outils simples et efficaces dans votre quotidien pour apprivoiser le stress, les émotions, développer la concentration, la mémoire, améliorer votre sommeil...

Des séances sur 4 sites  : Luminy, Timone , Saint Jérome et Aix :
- 2 séances tous les mardis- à midi et à 13heures à Luminy. Bât. A salle Polyvalente N°092. De préférence sur inscription Tél : 04.91.26.89.08- siumpps-luminy@univ-amu.fr
ou se présenter directement à la salle.
-2 séances tous les mardis- à 15heures et à 16 heures à laTimone. Salle de combat 1er étage du Centre Sportif Universitaire.
De préférence sur inscription Tél : 04.91.24.34.00/07- siumpps-joliette@univ-amu.fr
ou se présenter directement à la salle.
-2 séances tous les mercredis à midi et à 13heures à Saint Jérome. Bibliothèque universitaire Saint Jérome.
De préférence sur inscription Tél : 04.91.28.84.71-
siumpps-saint-jérome@univ-amu.fr
ou se présenter directement à la salle.
-2 séances tous les mercredis à 14h30 et à 15h30 à Aix. Centre sportif universitaire ou SUAPS- 35 av. Jules Ferry à Aix- 1er étage salle d’osthéopathie.
De préférence sur inscription Tél : 04.65.74.00/01/02- siumpps-aix@univ-amu.fr
ou se présenter directement à la salle.
Pas de séances pendant les vacances scolaires.
Contact sophrologue  : Cathy Fernier 06.74.92.18.28

 
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